ジムでトレーニングしている人はどんな服装？
実際に来ている人が多い服装を知りたい
ジムに通いトレーニングをする際に迷いがちな服装
「トレーニングができればなんでもいい」となりがちな服装ですが、実際に来ている人が多い服装も気になりませんか？
今回の記事では、『エニタイムフィットネスで実際に来ている人が多い服装』をランキングでご紹介します
今回の記事で分かること
・ジムで着ている人が多い服装
・服装ごとの特徴
服装選びの参考にしてね！
ジムで着ている人が多い服装ランキング
「ジム トレーニングウェア」で検索すると、数多くのスポーツウェアが出てきます
スポーツウェアは王道
その他にも、実際にジムで来ている人の服装はどのようなものがあるのでしょうか
ジムに通っている中でよく見かける服装をランキングにしてみました
- スポーツウェア
- スウェット
- タンクトップ、ピチT
それぞれの良さがあり、個性が出やすいのが服装
服装の選び方や特徴を、それぞれ解説していきます
スポーツウェア
ランキング１位 スポーツウェア
着ている人が圧倒的に多いのがスポーツウェア
スポーツウェアの特徴
有酸素・マシン系を中心に汗をかいても大丈夫な万能ウェア
速乾性に優れているとより良い
デメリットは、筋トレ初心者のように見えること
- 筋トレ
- 有酸素系のトレーニング
どちらもハイブリットにこなしたい方にぴったりの服装
私はスポーツウェアでトレーニングしてるよ
スウェット
ランキング２位 スウェット
こちらも大人気のトレーニングウェア
スウェットの特徴
服の生地が伸びるのでストレッチが効く
筋トレは快適にできる
デメリットは、生地が分厚いことが多く汗が乾きにくい
- トレーニングメイン
有酸素運動をあまりせず、ガチガチのトレーニングに励んでいる人が多い印象の服装
着心地も良く、意外とトレーニングに向いています！
タンクトップ・ピチT
ランキング３位 タンクトップ、ピチT
「ムキムキだからこそ似合う恰好で素人では着こなせない」と思いがちな服装ですよね
タンクトップ・ピチＴの特徴
鍛えている筋肉を可視化することができる
パンプアップしている自分の筋肉を見て、モチベーションアップ
デメリットは、多少筋肉がついていないと恥ずかしいと感じることがある
- 筋トレ
自分の筋肉をみて自己肯定感を上げているトレーニーも多い
私のトレーニングウェア
こちらが私の実際に来ているトレーニングウェア
基本的にスポーツウェアでトレーニングしています
取組んでいるトレーニング
- 筋肥大のトレーニング
- 有酸素運動
私は筋肥大と有酸素のどちらも取組みたいので、スポーツウェアを着てトレーニングしています
憧れているのはスウェット
最後に
トレーニングをする際に何を着ればいいのか悩んでいる方へ
何を着ても問題ありません
やりたいトレーニング、目的に合ったトレーニングウェアを選びましょう
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